陕西疾控最新提示！

  低温刺激会使血管收缩、血压升高、血液黏稠度增高促使血栓形成，加重心脑血管疾病患者的病情。可诱发脑卒中以及心梗。

  冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。低温可以诱发哮喘等疾病的加重。

  冬季也是银屑病、皮炎湿疹、荨麻疹等皮肤疾病的高发期，冬季干冷、多风的天气容易使人体肌肤干燥缺水、机体内环境失衡，皮肤受刺激容易发病。

  低温雨雪天气路面摩擦较小，易发生跌伤；低温导致血管通透性增加和内皮受损，引起血小板粘附和凝集，诱导凝血机制的启动，冻区血栓形成导致缺血，形成冻伤。

  长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群，会造成冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重；对孕妇和胎儿也会造成不好影响。

  第二类为有慢性基础性疾病的人群，如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群。

  户外出行注意携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具。

  裸手莫接触金属物体，寒冷季节这种物体表面温度很低，热传导很快，手接触易于冻伤。

  老年人耐寒能力差，户外时应格外的注意腿脚保暖，避免久坐，经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。

  双手不要插在口袋里，放在外面能保持平衡，万一跌倒用手撑着，不易把腿跌伤。

  走路时两脚分开、与肩同宽，并略向前倾，这样底盘大、重心稳。走路步幅宜小，迈大步容易跌倒。

  雨雪天气，一旦感觉即将跌倒，要赶快下蹲，降低身体的重心，减少滑倒时的冲击力。

  儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽可能的避免到人多拥挤的公共场所，如必须外出，应避免长时间置身户外。

  驾驶员朋友要保持车况良好，对车辆采取必要的防滑措施，严格执行交通规则，安全行驶，特别要注意避让行人。

  如果不小心滑倒，尽量别用手腕去支撑地面，这种摔倒姿势最易造成手臂骨折，可将身体顺势倒地，因衣服厚实，不易造成损伤。

  天气寒冷，人们更容易门窗紧闭，因空气不流通而造成一氧化碳蓄积引发中毒事件。

  要保持正在使用的设施设备处在良好状态，正确使用煤气灶等设施，注意室内通风，出现煤气泄漏事件，应立即关闭气源，开窗通气。

  对中毒患者采取临时性救护措施，在通风场所开展人工呼吸，并迅速拨打120求助。

  小心使用碳火炉，直接桶盆不可取，煤炉须得有烟囱，烟道要畅通，燃烧要完全，定时换气与通风。

  对暴露在外的供水管道、水龙头等供水设施须用棉麻织物、塑料泡沫等保温材料来包扎。室外水表井内应填满锯末、棉絮或其他保温材料，上面罩上塑料布，并将水表箱盖盖好，可有效预防水表及闸阀冻坏。水表安装在楼道内的还需要注意随手关闭楼道门。

  严寒天气里，可在晚间稍稍拧开水龙头滴水成线，保证管内自来水流动，可有效预防管道冻堵。滴下的水能够正常的使用合适的容器接着，以节约用水。

  利用电热毯、电暖器等大功率电器取暖时，要注意不可超负荷用电。不要将电暖器等取暖设备拿来烘烤衣物。使用电暖器时不可自行使用没有地线的两孔插座。

  注意充电安全。尤其对电动车进行 充电，不私拉乱接电线，不超负荷进行充电。家用电器或电线发生火灾时，应先断开电源再灭火。

  特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

  虚拟和现实世界已分不清！OpenAI首个AI视频模型发布：60秒视频全AI生成

  游泳世锦赛接力或历史性首现中韩争冠大战 韩国确实占优 中国队死磕出奇迹

  效果炸裂！OpenAI首个视频生成模型发布，1分钟流畅高清，网友：整个行业RIP

  谷歌Gemini 1.5深夜爆炸上线，史诗级多模态硬刚GPT-5！最强MoE首破100万极限上下文纪录